為提高公司廣大員工的健康保健意識(shí)、增強(qiáng)員工的身體素質(zhì)、解決部分員工身體疼痛所帶來的不適。11月9日,贛昌砂石公司工會(huì)組織員工在公司三樓會(huì)議室開展了人體穴位保健運(yùn)用，預(yù)防頸椎病知識(shí)講座及針灸治療的活動(dòng)。
本次活動(dòng)特邀經(jīng)開片區(qū)場(chǎng)長(zhǎng)助理萬長(zhǎng)征為大家進(jìn)行講解和治療。萬長(zhǎng)征在12年前因腰椎間盤突出，到各地尋醫(yī)無果，在閱讀大量中醫(yī)方面的書籍后，給自己開藥治療使腰椎間盤恢復(fù)正常解除了病痛。從這以后，萬長(zhǎng)征走上了自學(xué)和外出求學(xué)相結(jié)合的中醫(yī)之路，中醫(yī)也成為了他的唯一愛好，并獲得國(guó)家高級(jí)按摩師證、中級(jí)針灸醫(yī)師證，他也是贛昌砂石公司的“明星醫(yī)師”。
在此次活動(dòng)中，萬長(zhǎng)征首先給員工講解了14條經(jīng)絡(luò)和部分穴位的保健方法，可以通過自行按壓對(duì)應(yīng)的經(jīng)絡(luò)穴位來緩解身體疼痛所造成的不適癥狀。
接著針對(duì)機(jī)關(guān)員工伏案久坐會(huì)引起的頸椎病進(jìn)行了預(yù)防知識(shí)講解，并教授了一套簡(jiǎn)單實(shí)用的頸部保健操，可以讓員工在工作之余通過頸部保健操來放松頸部預(yù)防頸椎病。
最后根據(jù)員工個(gè)人的疼痛癥狀進(jìn)行了有針對(duì)性的按摩及針灸治療，治療范圍有頸椎病、肩周炎、腰椎病、牙痛、體寒、腹脹、痛經(jīng)等各種疼痛癥。在一對(duì)一的詢問檢查后，萬長(zhǎng)征熟練的拿出毫針在員工手掌的各個(gè)穴位進(jìn)行辯癥施針，不出半小時(shí)疼痛都得到了緩解，甚至有的當(dāng)場(chǎng)治愈，效果立竿見影，受到了員工的一致好評(píng)。
通過此次活動(dòng)，大家學(xué)到了健康保健的知識(shí)，科學(xué)的養(yǎng)生方法。將關(guān)愛和健康送到了員工身邊，提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力和員工的工作熱情。今后，贛昌砂石有限公司工會(huì)將不定期開展此類活動(dòng)，以此提高廣大員工的健康指數(shù)和自我保健意識(shí)。
（萬長(zhǎng)征 孫光玥）
